na czym w

[...] i Tommy Quinn zmierzyli się po raz pierwszy podczas gali KSW 68 w Radomiu. W połowie pierwszej rundy Polak ruszył do ataku i serią kolan oraz uderzeń odprawił Irlandczyka, czym wprawił w olbrzymią radość lokalną publiczność. Pierwotnie starcie zakończyło się zwycięstwem „Złotego” przez nokaut techniczny, ale skład sędziowski po analizie akcji [...]

[...] przez co mięśnie nie dostawały impulsu do rozrostu. A mam jeszcze pytanie - różnica w rozroście stron klatki piersiowej jest zauważalna, lewa strona jest widocznie wieksza od prawej, czym to może być spowodowane? Skoro sztanga idzie równo, hantlami przy wiskaniu też w miarę równomiernie schodzę? Zmieniony przez - Zahi w dniu 2015-01-02 14:52:48

[...] i dlatego te piekne mnie pociagaja (wystepuje wtedy pewna zazdrosc i obawa przed utrata pozycji ) Od razu wyjasniam, ze nie zmieniam facetow jak rekawiczki i nie walcze o ich wzgledy z wszystkimi kobietami wokol To wszystko, o czym pisze, dzije sie gdzies w sferze podswiadomosci, bo w gruncie rzeczy wszyscy jestesmy zwierzetami

[...] nazywa? Chyba, że modeling i wybory miss to też sport I jeszcze dodam, że to nie tak, że ja nie lubię kulturystyki czy coś, bo lubię bardzo. Tylko, że jak ktoś pisze coś z czym się zgodzić nie mogę... to zwyczajnie dyskutuję Wracając do Cultera to serio uważam, że Cichopek lub Pudzian, czyli nasze gwiazdy, robią lepszą i wszechstronniejszą [...]

[...] plan średnio, ponieważ jak już wspomniałem ćwiczę jakiś czas, tylko ćwiczyłem chaotycznie. Nic nie miałem uporządkowanego i tak można powiedzieć "machałem" i pompowałem bez ładu i składu. Kondycji muszę nabrać, ale siłę mam na to, więc próbuje. Jedyne z czym mam na razie problem (chyba jak większość zaczynających) z podciąganiem, ale damy radę ;)

W ogole o czym dyskusja narazie jest dobre i nie zanosi sie na zdrady %-)

nie pyerdol widziałem foty w dzienniku i zacząłem się zastanawiać z czym ja chcę się wybierać na te debiuty\-)

[...] tez potrafilam przebiec 17 km bez trudu, a teraz 5-6 km i mam dosc, psychicznie sie nudze, a i sie odzwyczailam od takiego wysilku. A chyba przy dlugim aero zachodzi to, o czym piszesz, a nie przy 20-30 min ;-) gdzieś na po treningu (nie wiem któy artykół) czytałam że takie zjawisko to jest własnie przy sesjach aero trwających ok 60 miut po [...]

teraz jest tylu sezonów, że wrażenie można robić od początku ;-) jeden mnie rozwalił - Kapral robił siady ciężkie i odszedł na chwilę powtórzenia zapisać, a taki sezon podszedł do stojaka, ustawił nogi mniej więcej jak Kapral próbował się wbić pod sztangę po czym zrobił przysiad z cc %-) Zmieniony przez - delfinka w dniu 2015-01-12 15:12:58

[...] ciemny a po drugie i tak czuje sie w nim wcale nie tak lekko, lecz jak w normalnym make-up, do czego nie jestem przyzwyczajona. Sprobuje go dzis oddac, bo wiem, ze nigdy w czyms takim nie bede chodzic. Dzis tez dostane poczta probki kremow z filtrami i sprobuje cos wybrac, na razie latam po swiecie tylko ze skapa ochrona nivei -zle! nie wiem, [...]

[...] wiecej o tej samej porze. Wszystko rozpisujesz na kartce. 2 posilki na cieplo: 1 to ta moja owsianka-mozesz robic dzien wczesniej wieczorem i do lodkowki 2 to obiad I w czym problem? Co do sportu, nie masz zadnego wfu? Jak to mozliwe? Pewnie zwolnilas sie:)?? Na 3 x 1 godz sportu w tyg napewno mozesz znalesc czas. Na takim zyciu i jedzeniu w [...]

[...] rozmowy : Trout miał teorię, że atmosfera wkrótce stanie się zabójcza. Przypuszczał, że kiedy to nastąpi, Bill wyciągnie nogi na kilka minut przed nim, w związku z czym pokpiwał sobie z niego. — Jak ci się oddycha, Bill? — pytał, albo: — Czy to aby nie początki rozedmy, Bill? — albo: — Nigdy nie mówiliśmy o tym, jaki chciałbyś mieć [...]

[...] emocji? A gdzie tam. W przeciwieństwie do niektórych nie traktuje forum zbyt poważnie, nie skacze mi ciśnienie i podchodzę do wielu rzeczy na luzie ;-) To właśnie to o czym wspomniałam - ciężko odbierać czyjąś wypowiedź w sposób właściwy jak się kogoś nie widzi. W sumie to nie wiem czy Mistrz żartu o dziale 35+ nie załapał czy również [...]

[...] sama dla niego jak i 25 latka " przestań się kompromitować jaka szkodliwość? no powiedz jaka? "do kreatyny musi być carbo i białko" <--- od kiedy? jak na czymś się nie znasz to poprostu nie pisz na ten temat i już "ze wzrostem mięsni, idzie też tłuszcz" <-- po pierwsze nie masz racji, a po drugie bez kreatyny czy [...]

Jedyna gala z prawdziwego zdarzenia? O czym wy mówicie? A gale MMA Polska są niczym? A gale Olimp i dawniej Colloseum? To na tych galach startują najlepsi podczas gdy na KSW z najlepszych jest tylko paru. KSW jest największą porażką Polskiego MMA i nie będę tracił czasu na oglądanie tego upośledzonego organizacyjnie turnieju. Nie zmienię zdania [...]

a ja muszę czym prędzej przybić omke w ogóle bez koksu to jakoś tak dziwnie, na cyklu wszystko wydaje się ładniejsze

a czym zastapic prostowanie ramin na wyciagu? moze byc francuski sztangielkami? Zmieniony przez - anister w dniu 2012-11-11 12:44:34

[...] przewracanie opony, trenning z sandbagiem (workiem z piaskiem), drążek pompki z nogami przy ścianie(o ile nadciśnienie nie przeszkodzi), pompki na barierkach i tym podobne. czym wspomagać spalanie tkanki tłuszczowej podczas trenningu bez korzystania ze spalaczy podnoszących ciśnienie? oczywiście BCAA przed i na trenningu 15g i po trenningu 5g + [...]

ja ******le czlowieku masz chociaz odrobione wlasnego zdania ? a nie pytania z dupy co na glowe, co na nogi , czym zakryc penisa , a jaki to byc kroj a w jakie wzorki gdyby kazdy Ci tu napisal kapelusz, rozowe stringi i gumowe kalosze to chodzilbys tak ? nie ulegaj modzie tylko patrz co Ci sie podoba w czym sie czujesz wygodnie i tyle Zmieniony [...]

[...] inny w biorze. Zycie na platformie ciezkie w hvj, z tego co mowil. On robil 3 tyg na platformie przeprowadzajac inspekcje konstrukcji i zbierajac potrzebne dane, po czym lecial heli na 2 tyg na lad, robic rysunki konstrukcyjne w biorze i tak w kolko. To nie jest robota na cale zycie, chyba ze jest sie czubkiem, stad mimo kasy zrezygnowal [...]